Наше тело - это гель помещённый в липидную оболочку, и для поддержки текучести нашего внутреннего геля нам как минимум нужны вода и встряхивание. Встряхивание помогает запускать кровоток и лимфодренаж в органах малого таза. Вы можете выполнять упражнения утренней гимнастики, записаться на массаж или гидромассаж в центре здоровья «Крикор», или прийти на тренировки Фитнес Беллиденс. Адрес: кв. Мирный, 13а. Телефоны: ☎ 33-62-15, 072-135-82-42 (Вайбер, Ватсап).